症状自查
骨质疏松有哪些表现
以下为常见表现，仅供自查参考，不能代替医生诊断
1
腰背疼痛
翻身、起坐或久站时腰背部疼痛，可能提示椎体压缩骨折。
2
身高变矮
与年轻时相比身高明显降低，常与椎体压缩有关。
3
驼背
胸椎多发压缩后出现驼背，严重时影响呼吸和消化。
4
轻微外力骨折
站立高度摔倒、弯腰、咳嗽等轻微外力即发生骨折。
5
全身骨痛
部分患者有弥漫性骨痛、乏力。
6
没有症状
很多人没有任何不适，需要通过骨密度检查发现。
老年人摔倒后出现髋部疼痛、不能站立，或突发腰背剧痛、翻身困难，需警惕髋部骨折或椎体压缩骨折，请及时就医。
认识疾病
什么是骨质疏松
骨质疏松症是以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加、容易发生骨折的全身性骨病。绝经后女性和老年人最常见。
骨质疏松早期往往没有明显症状，很多人直到发生骨折才发现，因此被称为“静悄悄的病”。常见的骨质疏松性骨折部位包括胸腰椎、髋部和腕部。规范的抗骨质疏松治疗可以降低骨折风险。
常见原因与危险因素
- 女性绝经后雌激素下降
- 年龄增长
- 钙和维生素 D 摄入不足
- 缺乏运动和日晒
- 吸烟、过量饮酒、过量饮用咖啡
- 长期使用糖皮质激素等药物
- 甲亢、糖尿病等内分泌疾病
需要做哪些检查
骨密度检查（双能 X 线吸收测定法，DXA）是诊断骨质疏松的常用方法。发生骨痛或怀疑骨折时，医生会安排 X 线或 MRI 判断是否有新鲜骨折；必要时进行血液检查，排除其他原因引起的继发性骨质疏松。
治疗路径
骨质疏松阶梯治疗
由轻到重逐级选择，具体方案以医生面诊为准
第一阶梯
基础措施
均衡饮食、补充钙和维生素 D、规律运动、适当日晒、戒烟限酒，并做好防跌倒。
第二阶梯
药物治疗
确诊骨质疏松或骨折风险较高时，在医生指导下规范使用抗骨质疏松药物，并定期复查骨密度。
第三阶梯
骨折处理
发生椎体压缩骨折且疼痛明显、保守治疗效果不理想时，可评估经皮椎体成形术；髋部等其他部位骨折按骨折治疗原则处理。
微创技术
骨质疏松相关微创技术
以下为科普对照，具体术式由医生结合影像评估
| 技术 | 原理简介 | 主要适用情况 |
|---|---|---|
| 经皮椎体成形术 | 经皮向骨折椎体注入骨水泥，增强椎体稳定性，用于骨质疏松性压缩骨折。 | 骨质疏松性椎体压缩骨折，疼痛明显，保守治疗效果不理想 |
技术介绍仅为科普，不构成疗效承诺。是否适合某项技术，需要医生面诊后判断。
费用与医保
骨质疏松治疗费用与医保
治疗费用需要结合检查结果、病情和最终确定的治疗方案计算，不同治疗方式之间差别较大。为避免误导，网站不公布具体价格，医生面诊制定方案后会告知费用明细。
本院为医保定点医疗机构，医保报销项目和比例以现行医保政策为准。来院前可来电 028-86114777 咨询医保和费用问题。
费用与医保咨询：028-86114777
日常养护
骨质疏松日常注意事项
每天摄入足量奶制品、豆制品等含钙食物适量日晒，帮助合成维生素 D坚持步行、太极等负重运动家中保持地面干燥、通道无杂物，夜间留灯，预防跌倒戒烟限酒绝经后女性和 65 岁以上老人定期检查骨密度
常见问题
骨质疏松常见问题
骨质疏松只要补钙就行了吗？
不够。补钙和维生素 D 是基础，但已确诊骨质疏松的患者通常还需要在医生指导下使用抗骨质疏松药物。
哪些人应该查骨密度？
绝经后女性、65 岁以上女性和 70 岁以上男性、发生过脆性骨折的人、长期使用激素的人，以及有其他骨质疏松危险因素的人，建议检查骨密度。
骨质疏松会疼吗？
早期多数没有症状。出现腰背痛、身高变矮或驼背时，可能已经发生了椎体压缩骨折。
老人椎体压缩骨折怎么治疗？
部分患者经卧床、支具、止痛和抗骨质疏松治疗可以缓解；疼痛明显、保守治疗效果不理想时，可评估经皮椎体成形术。同时都需要规范的抗骨质疏松治疗。
治疗费用大概多少？医保能报销吗？
费用取决于检查结果、病情和最终的治疗方案，不同方式差别较大，因此网站不公布具体价格。本院为医保定点医疗机构，报销项目和比例以现行医保政策为准，可来电 028-86114777 咨询。